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Zutaten für einen Protein Shake. Das Pulver für einen Whey Protein Shake wird in verschiedene Reinheitsgrade unterteilt. Es hat nur drei bis fünf Prozent Fett, hingegen enthält es aber 80 Eiweiß und ist somit sehr effektiv für das Whey Protein abnehmen und den Muskelaufbau.

Inhalt, was ist Whey Protein? Jeder, der Sport und Körperdefinition betreibt, sollte die Zugabe von Whey Protein-Pulver nutzen, um seine Möglichkeiten bestmöglich auszuschöpfen. Molkeneiweiss schmeckt sehr flüssig und leicht. So kommst frühstück du fast automatisch zu sehr abwechslungsreichen Gerichten und kannst die individuell benötigte Eiweißmenge durch die Shakes gut ausgleichen.

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